明媚的阳光下，我园师生及部分家长整齐地站在操场上，参加升旗仪式，目视着五星红旗冉冉升起。

今天体育老师吴铭华给大家做了国旗下讲话，他通过自己运动中受伤的小意外，告诉大家：我们都喜欢体育活动，在活动之前一定要记得做好热身运动，伸臂、弯腰、跳一跳，确保自己在运动的时候不会因突然用力而受伤。

接着吴老师带着大三班的四位小朋友，给大家带来活力四射的热身运动。看！大家在吴老师的带领下所有的孩子们伸伸手臂，弯弯腰，扭扭身体，蹦蹦跳。快乐像阳光一样四散开来，笑声弥漫在操场上！

在初冬的暖日里,大家一起活动活动筋骨,开始快乐的一周。